Diante do espelho, pincel nas mãos e novas descobertas pela frente, cada participante teve a oportunidade de olhar para si mesma com um pouco mais de atenção e carinho.

Setembro de 2026, a Associação Somos Todos Marianas concluiu sua primeira turma de Automaquiagem: um encontro marcado por aprendizado, cuidado, troca e valorização de cada mulher.

A formação mostrou que a maquiagem pode ir além da beleza exterior. Ela também pode criar um momento de autocuidado, fortalecer a autoestima e ajudar cada mulher a reconhecer sua própria beleza, do seu jeito.

Em resumo

• Somos Todos Marianas concluiu sua primeira turma de Automaquiagem.
• A atividade reuniu mulheres em um momento de aprendizado, cuidado, convivência e autoestima.
• A iniciativa integra as ações de capacitação desenvolvidas pela Associação.
• As atividades contam com recursos de emenda parlamentar destinada pelo deputado estadual Fernando Braide à capacitação de mulheres por meio Somos Todos Marianas.
• O propósito é criar oportunidades que fortaleçam escolhas, habilidades e autonomia.

Um dia para aprender e também cuidar de si

Aprender uma técnica nova foi apenas uma parte desse encontro.

Ao longo da atividade, as participantes puderam experimentar, perguntar, trocar experiências e descobrir formas de valorizar características que já fazem parte de quem elas são.

A proposta não é estabelecer um padrão de beleza. Pelo contrário: é lembrar que cada mulher pode escolher como deseja se apresentar ao mundo e, principalmente, como deseja olhar para si mesma.

Autocuidado também pode ser reservar um momento para si, reconhecer sua beleza e lembrar do próprio valor.

Foi isso que tornou essa primeira turma tão especial. Mulheres diferentes, com histórias e trajetórias únicas, compartilhando o mesmo espaço de aprendizado e acolhimento.

Autoestima também faz parte da construção da autonomia

Somos Todos Marianas, acreditamos que fortalecer mulheres passa por diferentes caminhos.

Informação, proteção, educação e acesso a oportunidades são fundamentais. Por isso, a Associação desenvolve ações que unem prevenção e capacitação. Em agosto, por exemplo, o projeto Profissionalizar para o Futuro realizou uma formação em Confeitaria, ampliando possibilidades de trabalho, geração de renda e autonomia para as participantes.

Também existem mudanças que começam em momentos aparentemente simples: aprender uma habilidade, perceber uma possibilidade nova ou voltar a se enxergar com carinho.

É por isso que iniciativas de capacitação têm um significado que ultrapassa a sala de aula.

Quando uma mulher aprende algo novo, amplia seus conhecimentos e percebe novas possibilidades para si, uma semente é plantada.

E acompanhar cada uma dessas sementes florescendo é uma das maiores alegrias do nosso trabalho.

Recurso público transformado em capacitação

A realização das ações de capacitação é viabilizada com recursos de emenda parlamentar destinada pelo deputado estadual Fernando Braide à Associação Somos Todos Marianas.

Documento oficial da Assembleia Legislativa do Estado do Maranhão registra a destinação de emenda para a capacitação de mulheres em situação de vulnerabilidade social por meio da Associação.

Somos gratos pela iniciativa e pela confiança no trabalho desenvolvido pela Somos Todos Marianas.

Para nós, é uma responsabilidade transformar recursos públicos em ações que cheguem às mulheres na forma de conhecimento, capacitação e novas possibilidades.

A primeira turma de Automaquiagem é mais uma etapa desse trabalho.

Mulheres que aprendem, compartilham e florescem

Encerramos esta turma com gratidão.

Gratidão às participantes, que confiaram no projeto e dividiram conosco esse dia. Gratidão a quem tornou a iniciativa possível. E alegria por perceber que cada encontro como esse pode deixar algo que continua muito depois do último pincel ser guardado.

Mais do que concluir um curso, celebramos mulheres que reservaram um tempo para aprender, cuidar de si e reconhecer uma beleza que nunca precisou ser criada — porque já estava em cada uma delas.

Que esta seja apenas a primeira de muitas turmas e de muitas novas oportunidades.

Um trabalho que acontece em diferentes frentes

A capacitação é uma das formas de atuação da Somos Todos Marianas. A Associação também desenvolve iniciativas de educação, prevenção e orientação para mulheres.

Entre elas está o projeto Direito e Justiça para Mulheres, voltado à assistência jurídica especializada e humanizada de mulheres em situação de vulnerabilidade e vítimas de violência doméstica em São Luís.

Outra frente essencial é a prevenção. No artigo Educação e Prevenção, mostramos por que informação, respeito e formação das novas gerações fazem parte da construção de uma sociedade em que mulheres possam viver com liberdade e segurança.

Conheça e acompanhe nossos projetos

Cada curso, palestra, ação educativa e projeto faz parte de um propósito maior: criar caminhos de prevenção, proteção, autonomia e novas oportunidades.

Você pode conhecer a história e a missão da Associação Somos Todos Marianas e acompanhar as próximas ações.

Compartilhe esta história. Mostrar caminhos de autonomia e esperança também transforma vidas.

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Precisa de ajuda agora?

Ligue 180: Central de Atendimento à Mulher, gratuita e disponível 24 horas para orientação, acolhimento e encaminhamento de denúncias.

Ligue 190: Polícia Militar, em situação de emergência ou perigo imediato.

Casa da Mulher Brasileira, São Luís: Av. Professor Carlos Cunha, 572, Jaracaty. A Delegacia Especial da Mulher possui atendimento 24 horas; os horários dos demais serviços podem variar.

Disque 100: para denúncias de violações de direitos humanos, inclusive contra crianças e adolescentes.

Somos Todos Marianas: WhatsApp (98) 98436-1498.

Você não está sozinha. Quebrar o silêncio é o primeiro passo.